सबसे सुरक्षित मसल बूस्टर सप्लीमेंट: यूरोलिथिन ए (यूए) पाउडर आसरॉ
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तगड़े और एथलीटों के मुख्य लक्ष्यों में से एक दुबला मांसपेशियों को बढ़ाना और मांसपेशियों की ताकत के साथ-साथ स्वर में सुधार करना है। अकेले व्यायाम या प्रशिक्षण कार्यक्रमों से इस परिणाम तक पहुँचना कठिन हो सकता है। पूर्व निर्धारित समय में पर्याप्त मांसपेशियों की वृद्धि के लिए सख्त भोजन योजना, महत्वपूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की खपत, और कुछ पूर्व-कसरत और कसरत के बाद की खुराक के उपयोग की आवश्यकता होती है।

मांसपेशियों को तेजी से बढ़ाने के लिए कौन से उत्पाद हमारी मदद कर सकते हैं?

आपकी मांसपेशियों की वृद्धि में सुधार करने और अपने शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव देखने के कई तरीके हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है पर्याप्त प्रोटीन का सेवन करना। प्रत्येक भोजन के साथ प्रोटीन का सेवन आपकी मांसपेशियों की वृद्धि को लाभ पहुंचा सकता है, क्योंकि इन प्रोटीनों से अमीनो एसिड मांसपेशियों की क्षति की मरम्मत में मदद करता है और एक व्यापक कसरत के बाद मांसपेशियों में प्रोटीन के भंडार को फिर से भर देता है। आम तौर पर कार्ब्स से बचना चाहिए, कसरत के बाद को छोड़कर जब मांसपेशियों की वृद्धि का लक्ष्य होता है।

मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देने का एक और त्वरित तरीका स्टेरॉयड का उपयोग है। वे अक्सर खराब प्रतिष्ठा प्राप्त करते हैं क्योंकि संबंधित अधिकारियों द्वारा किसी भी बॉडीबिल्डर या एथलीट द्वारा उपयोग के लिए कुछ स्टेरॉयड प्रकारों पर प्रतिबंध लगा दिया जाता है। हालांकि, कई अन्य प्रकार हैं जो उपयोग करने के लिए सुरक्षित और कानूनी हैं, जो वैज्ञानिक अध्ययनों के कई टुकड़ों के माध्यम से भी फायदेमंद साबित हुए हैं।

स्टेरॉयड को शीर्ष पर लगाया जा सकता है, या एक गोली या इंजेक्शन के रूप में सीधे मांसपेशियों में लिया जा सकता है। इन स्टेरॉयड का उद्देश्य न केवल मांसपेशियों के आकार में वृद्धि करना है, जिसके परिणामस्वरूप महत्वपूर्ण मांसपेशियों की वृद्धि होती है बल्कि मांसपेशियों की ताकत में भी वृद्धि होती है। स्टेरॉयड का उपयोग करने वाले बॉडीबिल्डर जिम में सहनशक्ति और सहनशक्ति में सुधार की रिपोर्ट करते हैं, जो निश्चित रूप से स्टेरॉयड के पक्ष में एक प्लस है।

यूरोलिथिन ए (यूए) पाउडर - 01

स्टेरॉयड की तुलना में, यूरोलिथिन ए (यूए) के क्या लाभ हैं?

यदि स्टेरॉयड के बारे में कलंक आपको परेशान कर रहा है और आप एक विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो यूरोलिथिन ए पूरक देखने लायक हो सकता है। यूरोलिथिन ए पाउडर एक शक्तिशाली और सुरक्षित मांसपेशी बूस्टर है, जिसके लाभ ठोस वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित हैं। इस मांसपेशी बूस्टर के लाभों को कई अलग-अलग अध्ययनों में दोहराया और परीक्षण किया गया है, और प्रत्येक ने अनुमानित लाभों का समर्थन किया है। 

एथलीट जो एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं, वे मांसपेशियों की वृद्धि में काफी सुधार कर सकते हैं लेकिन इन दवाओं के दुष्प्रभाव, जैसे टेस्टिकुलर एट्रोफी और बांझपन के कारण टेस्टिकुलर आकार में कमी, दवा के लाभों से कहीं अधिक है। यही कारण है कि विकल्पों की तलाश करना महत्वपूर्ण है, और यूरोलिथिन ए की तुलना में समान या बढ़ी हुई शक्ति है, जिसके साथ यह मांसपेशियों के आकार में सुधार करता है। हालांकि, यूरोलिथिन ए के दुष्प्रभाव स्टेरॉयड के दुष्प्रभावों के रूप में गंभीर होने के करीब भी नहीं हैं।

यूरोलिथिन ए एंटी-एजिंग, मेटाबॉलिक, न्यूरोप्रोटेक्टिव और मोटापा-रोधी लाभों के साथ एक अपेक्षाकृत सुरक्षित और कुशल पूरक है। पूरक के लाभों का मूल्यांकन करने के लिए किए गए अध्ययनों के अनुसार, यह मानव उपयोग के लिए सुरक्षित है। इसके अलावा, आज तक कोई रिपोर्ट विषाक्तता या प्रतिकूल प्रभाव की सूचना नहीं मिली है। सही खुराक में सही उत्पाद का सेवन किसी भी संभावित दुष्प्रभाव के जोखिम को काफी कम करने में मदद कर सकता है।

यूरोलिथिन ए, 2000 के दशक में अपनी खोज के बाद से, मांसपेशियों को बढ़ाने और धीरज बढ़ाने की क्षमताओं जैसे इसके लाभों के लिए बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। हालांकि, यौगिक के कुछ अन्य लाभ भी हैं जो शोध के इन टुकड़ों के परिणामस्वरूप पाए गए, और उनका उल्लेख नीचे किया गया है:

  • चयापचय संबंधी विकारों का प्रबंधन

बुजुर्गों में सहनशक्ति बढ़ाने के लिए यूरोलिथिन ए सप्लीमेंट की क्षमता का परीक्षण करते समय, शोधकर्ताओं ने पाया कि मेटाबोलाइट ने शरीर में सेरामाइड्स और एसाइक्लेरिटाइन की संख्या को काफी कम कर दिया है। इन्हें अक्सर चयापचय संबंधी विकारों में फंसाया जाता है जो माइटोकॉन्ड्रिया को लक्षित करते हैं। इसलिए यह निष्कर्ष निकाला गया कि यूरोलिथिन ए माइटोकॉन्ड्रियल चयापचय संबंधी विकारों के प्रबंधन में मदद कर सकता है। 

  • न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव

जबकि यूरोलिथिन ए सप्लीमेंट का यह लाभ उतना दिलचस्प नहीं है, जितना कि मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देने की क्षमता, यह उतना ही महत्वपूर्ण है। पशु मॉडल पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, यह पाया गया कि मेटाबोलाइट के उपयोग से अल्जाइमर के लक्षणों में सुधार हुआ है, हालांकि उपचार के एक मानक तरीके के रूप में इसका उपयोग करने से पहले और अधिक शोध की आवश्यकता है।

  • मोटापा विरोधी प्रभाव

यूरोलिथिन ए को इसके चयापचय लाभों के लिए आगे अध्ययन किया गया था, जब अध्ययन के दौरान संयोग से एक लाभ की खोज की गई थी जो कि बुजुर्गों के बीच मांसपेशियों के धीरज में सुधार में यूरोलिथिन ए की खुराक के उपयोग का विश्लेषण करने के लिए किया जा रहा था। 

उच्च वसा वाले आहार या एचएफडी पर पशु मॉडल का अध्ययन किया गया क्योंकि उन्हें यूरोलिथिन ए पूरक दिया गया था। इन मोटे चूहों में यूरोलिथिन ए ने सफेद वसा ऊतक के भूरे होने का कारण बना और फिर, यूरोलिथिन ए ने वसा को पिघलाने के लिए भूरे वसा ऊतक के थर्मोजेनेसिस को बढ़ावा दिया। यूरोलिथिन ए न केवल वसा को पिघला देता है बल्कि एचएफडी खिलाए गए चूहों में वजन बढ़ाने को रोकने के लिए भी पाया जाता है। यूरोलिथिन ए पाउडर का यह चयापचय और मोटापा-रोधी प्रभाव मेटाबोलाइट के अवसरों और उपयोगों की एक पूरी नई दुनिया खोल सकता है।

यूरोलिथिन ए (यूए) क्या है?

यूरोलिथिन ए एक कार्बनिक यौगिक है जो आंत में माइक्रोबायोटा द्वारा एलागिटैनिन से संश्लेषित होता है। यूरोलिथिन पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक यौगिक होते हैं जो कि एलाजिक एसिड और एलागिटैनिन जैसे अग्रदूतों से बनने वाले मेटाबोलाइट्स होते हैं, जो अनार जैसे प्राकृतिक फलों में पाए जाते हैं।

अनार का छिलका भरपूर होता है यूरोलिथिन बी जबकि यूरोलिथिन ए का कोई विशिष्ट आहार स्रोत नहीं है। इसके बजाय, यह फलों में पाए जाने वाले टैनिन के गट फ्लोरा द्वारा रूपांतरण से बनता है। नीचे दी गई तालिका में एलागिटैनिन के आहार स्रोतों की संरचना का उल्लेख किया गया है। ये आहार स्रोत स्वस्थ आंत माइक्रोबायोटा की उपस्थिति में यूरोलिथिन ए के अप्रत्यक्ष स्रोतों के रूप में कार्य करते हैं जो रूपांतरण प्रक्रिया को करने में सक्षम हैं।

आहार स्रोत Ellagic एसिड
फल 
कले शतूत 150
काली रसभरी 90
लड़कों के बच्चे 70
cloudberries 315.1
अनार 269.9
रास्पबेरी 270
गुलाब का कूल्हा 109.6
स्ट्रॉबेरीज 77.6
स्ट्रॉबेरी जैम 24.5
पीली रसभरी 1900
नट (मिलीग्राम/जी)
पेकान 33
अखरोट 59
पेय पदार्थ (मिलीग्राम / एल)
अनार का रस 811.1
कॉन्यैक 31-55
ओक-वृद्ध रेड वाइन 33
व्हिस्की 1.2
बीज (मिलीग्राम/जी)
काली रसभरी 6.7
लाल रसभरी 8.7
लड़कों के बच्चे 30
आम 1.2

कैसे यूरोलिथिन-ए मांसपेशियों को बढ़ाने पर काम करता है?

यूरोलिथिन ए ने बाजार में स्टेरॉयड की जगह ले ली है क्योंकि वे सुरक्षित और शक्तिशाली मांसपेशी बूस्टर हैं। यूरोलिथिन ए आपूर्तिकर्ता उत्पाद के कई लाभों के कारण इस पूरक के उपयोग को बढ़ावा देते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशियों की वृद्धि है। मांसपेशियों की ताकत, वृद्धि और धीरज कोशिकाओं में माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन पर अत्यधिक निर्भर हैं। माइटोकॉन्ड्रिया कोशिका का पावरहाउस हैं, और वे एटीपी के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं, जो शरीर की ऊर्जा मुद्रा है। 

-बुजुर्गों में बेहतर मांसपेशियों की ताकत

एक उम्र के रूप में, मांसपेशियों की ताकत, आकार और सहनशक्ति काफी कम हो जाती है। इसे माइटोकॉन्ड्रिया की घटी हुई कार्यप्रणाली और असफल माइटोकॉन्ड्रिया के समग्र संचय के लिए दोषी ठहराया जा सकता है। माइटोफैगी में यह कमी बुजुर्गों को दैनिक जीवन की गतिविधियों और कार्यों को करने से रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इस समस्या का समाधान यूरोलिथिन ए पाउडर पाया गया है। 

एक और अध्ययन था जो बुजुर्गों में मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति पर यूरोलिथिन ए के प्रभाव को निर्धारित करने के उद्देश्य से किया गया था, जो उम्र के साथ माइटोकॉन्ड्रियल गतिविधि में कमी का अनुभव करते हैं। 

नैदानिक ​​​​परीक्षण करने वाले शोधकर्ताओं के अनुसार, अध्ययन के प्रतिभागियों के बीच माइटोफैगी को विफल करने का एक संकल्प था, जो निष्क्रिय माइटोकॉन्ड्रिया की निकासी और समग्र रूप से माइटोकॉन्ड्रियल स्वास्थ्य में सुधार का संकेत देता है। प्लेसबो प्राप्त करने वाले समूह की तुलना में, प्रतिभागियों ने यूरोलिथिन ए पूरक सहनशक्ति और पैरों और बाहों में मांसपेशियों की ताकत में उल्लेखनीय सुधार की सूचना दी। थकान कम हुई और दैनिक कार्यों को करने की क्षमता में समग्र सुधार हुआ। 

शोधकर्ताओं ने यह भी नोट किया कि यूरोलिथिन ए पूरक बुजुर्ग व्यक्तियों के बीच मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति में सुधार करने का एक वैकल्पिक तरीका हो सकता है जो शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के कारण व्यायाम नहीं कर सकते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र या सीडीसी के अनुसार, दैनिक व्यायाम बुजुर्गों में गतिशीलता के मुद्दों, गिरने के जोखिम और अन्य आंदोलन विकारों से निपटने में मदद कर सकता है। हालांकि, जब यह संभव नहीं होता है, तो यूरोलिथिन ए की खुराक लेने से माइटोफैगी को सामान्य स्तर पर लाया जा सकता है, इसलिए, व्यायाम के समान प्रभाव पड़ता है। 

-ड्यूचेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी का प्रबंधन

हालांकि, ड्यूचेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी या डीएमडी जैसे अपक्षयी पेशीय रोगों के साथ, कोशिकाओं की माइटोकॉन्ड्रियल सामग्री दोषपूर्ण होती है और मौजूद माइटोकॉन्ड्रिया ठीक से काम नहीं करते हैं। इसके अलावा, डीएमडी में, माइटोफैगी काफी कम हो जाती है, जो एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके माध्यम से हमारे शरीर खराब माइटोकॉन्ड्रिया को हटाते हैं और शरीर की उच्च ऊर्जा मांगों को पूरा करने के लिए सामग्री को रीसायकल करते हैं। 

के प्रभावों का अध्ययन करने के लिए किए गए शोधों में से एक यूरोलिथिन मांसपेशियों की वृद्धि पर एक पाउडर माइटोफैगी पर पूर्व के प्रभाव पर केंद्रित है। शोधकर्ताओं ने पाया कि यूरोलिथिन ए के साथ पूरकता ने माइटोफैगी के स्तर में काफी सुधार किया है, जिससे मस्कुलर डिस्ट्रॉफी के रोगियों में वे वापस सामान्य हो गए हैं। इन परिणामों को पशु मॉडल और मानव विषयों दोनों पर देखा गया था, यह दर्शाता है कि पेशीय डिस्ट्रोफी के लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए यूरोलिथिन ए का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने पशु मॉडल की जीवित रहने की दर में 40 प्रतिशत की वृद्धि दर्ज की, जो कि पूरक प्राप्त नहीं करने वालों की तुलना में यूरोलिथिन ए पूरक दिया गया। इन जानवरों के मॉडल में ग्रिप स्ट्रेंथ और रनिंग स्ट्रेंथ में क्रमशः 31 प्रतिशत और 45 प्रतिशत की वृद्धि हुई। 

यूरोलिथिन का एक अन्य महत्वपूर्ण लाभ इस अध्ययन के दौरान देखा गया कि यह डीएमडी के साथ चूहों के दिल और डायाफ्राम के फाइब्रोसिस या निशान को कम करता है। यह DMD की एक महत्वपूर्ण जटिलता है जिसे अब प्रबंधित किया जा सकता है यूरोलिथिन एक चूर्ण।

यूरोलिथिन ए (यूए) पाउडर -03

सर्वश्रेष्ठ यूरोलिथिन ए (यूए) पाउडर ऑनलाइन कहां से खरीदें?

कई यूरोलिथिन ए आपूर्तिकर्ता ऑनलाइन हैं जिनकी अपनी समर्पित वेबसाइटें हैं जिन्हें मेटाबोलाइट खरीदने के लिए चुना जा सकता है। थोक विक्रेता उपयोगकर्ताओं को सुविधाजनक और समय पर डिलीवरी के साथ यूरोलिथिन ए पाउडर ऑनलाइन खरीदने की अनुमति देते हैं। ये विक्रेता केवल पाउडर के साथ सौदा करते हैं, न कि इस मेटाबोलाइट से बने पूरक। यूरोलिथिन ए की खुराक सीधे आपके द्वारा चुने गए ब्रांड से या अमेज़न से खरीदी जा सकती है।

थोक या पूरक खरीदने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए उत्पादों की समीक्षाओं की जांच करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि मूल, शक्तिशाली और प्रभावी उत्पाद खरीदा जा रहा है। बाजार में कई नकली उत्पाद हैं और कभी-कभी, खरीदा जा रहा उत्पाद अन्य अवयवों या विषाक्त पदार्थों से दूषित हो सकता है। यूरोलिथिन ए पाउडर की थोड़ी सी मात्रा भी ऑर्डर करने से पहले सुरक्षा और शुद्धता का गहन विश्लेषण करना सबसे अच्छा है।

यूरोलिथिन ए सप्लीमेंट विभिन्न रूपों में उपलब्ध है जैसे पाउडर या सॉफ्ट जेल कैप्सूल। यूरोलिथिन से सीधे ऑर्डर करना। एक आपूर्तिकर्ता आपके लिए अपने लिए पूरक का सही रूप चुनना आसान बना सकता है। एक बार फॉर्म निर्धारित हो जाने के बाद, अपने लिए सही खुराक चुनना महत्वपूर्ण है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यूरोलिथिन ए पाउडर दिन में केवल एक बार लिया जाना चाहिए, प्रत्येक खुराक लगभग 500 मिलीग्राम है। 

यूरोलिथिन ए के कई खाद्य स्रोत हैं लेकिन यह उन खाद्य पदार्थों का उपभोग करने के लिए पर्याप्त नहीं है जो यूरोलिथिन ए के पूर्ववर्ती में समृद्ध हैं। यूरोलिथिन ए के लिए एलागिटैनिन को चयापचय करने के लिए आंत वनस्पतियों में दो विशिष्ट जीवाणु प्रजातियां होनी चाहिए। ये दो प्रजातियां हैं, गॉर्डनिबैक्टर पामेली (डीएसएम 19378 .)T) और गॉर्डनिबैक्टर यूरोलिथिनफैसिएन्स (डीएसएम 27213 .)T).

यदि ये प्रजातियां आंत के वनस्पतियों में मौजूद नहीं हैं, तो प्रभावित व्यक्ति के शरीर में यूरोलिथिन ए का उत्पादन नहीं होगा। ऐसे व्यक्तियों को शरीर में यूरोलिथिन रूपांतरण की कमी को पूरा करने के लिए पूरक आहार लेना चाहिए।

यूरोलिथिन-ए पाउडर के बाद हम क्या परिणाम देख सकते हैं?

यूरोलिथिन ए, वैज्ञानिक अनुसंधान और अध्ययनों के माध्यम से, मांसपेशियों की ताकत, आकार और सहनशक्ति पर उम्र बढ़ने के खिलाफ प्रभाव को साबित कर दिया गया है। सभी लाभ वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित हैं और इन अध्ययनों को करने के लिए न्यूनतम समय चार महीने था। अध्ययन चार महीने या उससे अधिक समय तक चला, और कई शोधकर्ताओं ने दावा किया कि यूरोलिथिन ए की खुराक को माइटोफैगी और चयापचय लाभ पैदा करने के लिए कम से कम चार महीने की आवश्यकता होती है।

संदर्भ:

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[2] "एफडीए ग्रास नोटिस जीआरएन नंबर 791: यूरोलिथिन ए"। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन। 20 दिसंबर 2018। 25 अगस्त 2020 को लिया गया।
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एएसआरओयू यूरोलिथिन ए (यूए) पाउडर का पेशेवर निर्माता है जिसमें स्वतंत्र प्रयोगशाला और समर्थन के रूप में बड़ी फैक्ट्री है, सभी उत्पादन सीजीएमपी विनियमन और ट्रैक करने योग्य गुणवत्ता नियंत्रण प्रणाली के तहत किए जाएंगे। आपूर्ति प्रणाली स्थिर है, खुदरा और थोक दोनों ऑर्डर स्वीकार्य हैं। एएसआरओ के बारे में अधिक जानकारी जानने के लिए आपका स्वागत है!

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