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गार्सिनिया कैंबोगिया निकालने के पाउडर

रेटिंग:
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SKU: 90045-23-1. वर्ग:

एएसआरओआर सीजीएमपी विनियमन और ट्रैक करने योग्य गुणवत्ता नियंत्रण प्रणाली के तहत, ग्रेसिनिया कैम्बोगिया निकालने वाले पाउडर (एक्सएनएनएक्स-एक्सएनएनएक्स-एक्सएनएनएक्स) के ग्राम से बड़े पैमाने पर संश्लेषण और उत्पादन क्षमता के साथ है।

गार्सिनिया कैंबोगिया निकालने के पाउडर चिमनी फल से बना है और वजन घटाने कच्चे पाउडर के रूप में बेचे जाने वाले कई पूरक में उपयोग किया जाता है। Garcinia Cambogia एक पौधे है जो सदियों से भारत और एशिया में उग आया है। गार्सिनिया कंबोगिया फल की तरह एक छोटा कद्दू है जो अब प्राकृतिक पोषण विशेषज्ञों और प्राकृतिक उपयोगों में आहार विशेषज्ञों के साथ कर्षण प्राप्त कर रहा है।

उत्पाद वर्णन

गार्सिनिया कैमबोजिआ निकालने पाउडर वीडियो


कच्चा गार्सिनिया कैंबोगिया पाउडर मूल अक्षर निकालता है

नाम: गार्सिनिया कैंबोगिया निकालने के पाउडर
कैस: 90045-23-1
आण्विक सूत्र: C16H21BrClNO4
आणविक वजन:
पिगलो बिंदु:
भंडारण अस्थायी: फ्रिज
रंग: वनस्पति, पाउडर और अर्क, प्राकृतिक उत्पाद


वजन घटाने के चक्र में कच्चा गार्सिनिया कैंबोगिया अर्क पाउडर

नाम

Garcinia cambogia निकालने पाउडर (सीएएस 90045-23-1), एचसीए, गार्सिनिया कैम्बोगिया, गैम्बोगे, मालाबार तामारिंद, गोरका, ब्रिंडल बेरी, ब्रिंडल बेरी

कच्चा गार्सिनिया कैम्बोगिया अर्क पाउडर उपयोग

यदि आप यह तय करते हैं कि आप अभी भी वजन घटाने या इसके अन्य लाभों के लिए जीसी लेने की कोशिश करना चाहते हैं, तो यहां आपको एचसीए युक्त उत्पादों के लिए खुराक की सिफारिशों के बारे में जानने की आवश्यकता है:

(एक्सएक्सएक्सएक्स) जीसी द्वारा प्रयोग किए गए अध्ययनों ने एक ग्राम से कहीं भी एक ग्राम से कहीं भी 1 ग्राम की खुराक की व्यापक मात्रा का उपयोग किया है। सामान्य रूप से खुराक 2.8-250mlilligrams प्रति दिन के बीच है।
(एक्सएक्सएक्सएक्स) अध्ययन के समय भी व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, जीसी के उपयोग से एक समय में दो से लेकर 2 हफ्तों तक।
(3) एचसीए की इष्टतम खुराक वर्तमान में अभी भी अज्ञात है। यह स्पष्ट नहीं है कि एचसीए के एक उच्च खुराक का भी मतलब है कि एचसीए की खपत के बाद एक उच्च जैवउपलब्धता है।
(4) एचसीए और शरीर के वजन घटाने की खुराक के बीच एक महत्वपूर्ण सहसंबंध लगता है, जिसका अर्थ है कि उच्च मात्रा में थोड़ा अधिक प्रभाव होता है।
(5) एचसीए प्रदान करने के लिए अध्ययन में गार्सिनिया कैम्बोजिया सबसे अधिक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला पूरक है, हालांकि जीसी से एक तरफ, एचसीए पौधे हिबिस्कस सबडारिफा से की गई खुराक में भी पाया जा सकता है।
(6) क्योंकि अधिकांश अध्ययन ने लगभग आठ हफ्तों तक जीसी के प्रभाव की जांच की है, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह अंततः "शरीर के वजन पर एचसीए के प्रभावों का आकलन करने के लिए बहुत कम समय है।"
सुरक्षित पक्ष पर गलती करने के लिए, garcinia cambogia "सूत्र" या "पूरक मिश्रण" खरीदने से बचें, जो एचसीए के सभी अन्य अवयवों या सटीक स्तरों की रिपोर्ट करने में विफल हो सकता है। कई मालिकाना सूत्र निर्माताओं द्वारा बनाए जाते हैं जो लागत को कम रखने के लिए केवल सक्रिय घटक या मानक खुराक का एक अंश उपयोग करते हैं। हमेशा लेबल पढ़ें और "शुद्ध garcinia cambogia (सीएएस 90045-23-1)" और "हाइड्रोक्साइट्रिक एसिड (या एचसीए) निकालने" शब्द देखें (यह उत्पाद के 50 प्रतिशत के लिए 60 प्रतिशत के आसपास होना चाहिए)। यदि आप एक मिश्रण खरीदते हैं और बिना किसी मात्रा के सूचीबद्ध सूचीबद्ध घटक देखते हैं, तो यह एक लाल झंडा हो सकता है जिसे आप नहीं जानते कि आपको क्या मिल रहा है।

कच्चे Garcinia cambogia निकालने पाउडर पर चेतावनी

जबकि कुछ लोग दावा करते हैं कि उन्हें जीसी का उपयोग करने से कोई भी दुष्प्रभाव नहीं मिल रहा है, अन्य के पास बहुत अलग अनुभव हैं गार्सीनिया कैंबोगिया निकालने के पाउडर के उपयोग के संबंध में यह एक परेशान खाता है जिसे आपने नहीं सुना हो: यह कम से कम कई रोगियों को यकृत की विफलता के साथ अस्पताल में घुमाव और आपातकालीन जिगर प्रत्यारोपण की आवश्यकता के लिए योगदान दिया है।

मेयो क्लिनिक में ट्रांसप्लांटेशन सेंटर द्वारा प्रकाशित एक 2016 लेख में बताया गया है कि लाखों अमेरिकियों ने नियमित रूप से गोली के रूप में हर्बल सप्लीमेंट्स का उपयोग किया है, लेकिन उनके पूर्ण प्रभावों से अवगत नहीं हैं। कई वजन घटाने वाली दवाओं में संभावित छिपे हुए खतरे हैं और वे "हेपोटोटॉक्सिसाइटी और तीव्र जिगर की चोट के साथ जुड़े हुए हैं।"
गार्सिनिया कैम्बोजिया के मामले में, यह आसानी से अति उपयोग हो सकता है और बहुत अच्छी तरह से विनियमित नहीं है। कुछ निर्माताओं प्रति दिन उच्च खुराक कई बार लेने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए आठ से 30 हफ्तों तक हर भोजन के लिए 60 से 12 मिनट तक सीधे जिगर की क्षति के अलावा, अन्य गार्सिनिया कैंबोगिया दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं जिनमें शामिल हैं:

फजी या कमजोर बनने
• थकान और मस्तिष्क कोहरे
• त्वचा के चकत्ते
• सर्दी / कम प्रतिरक्षा समारोह को पकड़ने में वृद्धि
• शुष्क मुँह और बुरा सांस
• सिर दर्द
• मतली, परेशानी खाने या दस्त जैसी पाचन समस्याएं
जीसी के बारे में कुछ और विचार करने के लिए इसकी संभावित चिकित्सा / दवा बातचीत की लंबी सूची है बहुत से लोगों को गर्भावस्था के कैंबोजिया से बचना चाहिए क्योंकि इससे अन्य दवाएं, गर्भावस्था, पोषक तत्व स्तर, रक्त शर्करा और अधिक प्रभावित हो सकता है। गार्सिनिया कैंबोगिया संभावित रूप से बुरी तरह से बातचीत कर सकती हैं:

• गर्भावस्था और स्तनपान
• जिगर या गुर्दा की क्षति के मौजूदा मामलों
• अस्थमा और एलर्जी को नियंत्रित करने के लिए ली गई दवाएं
• मधुमेह दवाएं और इंसुलिन
• लोहे की खुराक (आमतौर पर एनीमिया वाले लोगों द्वारा ली जाती है)
• दर्द दवाएं
• चिंता और अवसाद जैसे मानसिक विकारों को नियंत्रित करने वाली दवाएं
• कोलेस्ट्रॉल को कम करने वाली स्टेटिन दवाएं
• खून पतला दवाओं (जैसे वाफरीन)

आगे के निर्देश

गार्सीनिया कैंबोगिया निकालने के पाउडर को इमली के फल से बनाया गया है और वजन घटाने के कच्चे पाउडर के रूप में बेची जाने वाली कई खुराक में इसका इस्तेमाल किया जाता है।
गार्सिनिया कैंबोगिया (जीसी) एक छोटे, कद्दू के आकार का फल है जो दक्षिण पूर्व एशिया और भारत में बढ़ता है। गार्सिनिया कैंबोजिया की छाती में पाया गया प्रमुख सक्रिय तत्व हाइड्रोक्साइकेट्रिक एसिड (एचसीए) है, जो कुछ शोध बताता है कि कुछ लोगों को वजन कम करने में मदद मिल सकती है।
गार्सिनिया कैंबोगिया की समीक्षा, शोध के परिणाम और वजन घटाने के प्रशस्तियां कम से कम कहने के लिए मिश्रित हो गई हैं गार्सिनिया केमोबिया का उपयोग करने का अब तक सबसे अच्छी तरह से प्रचारित लाभ वजन घटाने की क्षमता है। अन्य दावे जो आमतौर पर गार्सिनिया कैंबोगिया के प्रभावों के बारे में किए जाते हैं उनमें शामिल हैं:

• भूख की हानि या सामान्य की तुलना में खाने की इच्छा का कम
• अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों जैसे कि शक्कर की लत के लिए लालच कम
• अधिक सकारात्मक मनोदशा (खुशहाली, अधिक ऊर्जावान और कम थके हुए महसूस सहित)
• बढ़ी हुई ऊर्जा और एकाग्रता
• रक्त शर्करा के स्तर स्थिर
• बेहतर आंत्र आंदोलनों
• कम संयुक्त दर्द
• बेहतर कोलेस्ट्रॉल का स्तर
• शारीरिक रूप से सक्रिय होने की मजबूत इच्छा
ऊपर दिए गए अधिकांश दावों को वैज्ञानिक अध्ययनों द्वारा समर्थित नहीं किया गया है, हालांकि कुछ में चलो गरसीनिया कैंबोगिया के लाभों की समीक्षा करें जो वास्तव में कुछ योग्यताएं हैं और कुछ तरीके से प्रभावी हैं।

1)। वजन घटना

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि गार्सिनिया कैंबोगिया, वास्तव में, वसा हानि की कम मात्रा में मदद करने में सक्षम है, साथ ही ऊपर उल्लिखित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं में से कुछ, हालांकि इसकी प्रभावशीलता शायद ही कभी मजबूत या सुसंगत है। उदाहरण के लिए, अनुसंधान से पता चलता है कि एचसीए एडीनोसिन ट्राइफॉस्फेट-साइटेट-लाइज़ नामक एक निश्चित एंजाइम को अवरुद्ध करता है, जो वसा कोशिकाओं के निर्माण में योगदान देता है। लेकिन नियंत्रण के लिए जीसी के प्रभावों की तुलना करने वाले अध्ययनों ने पाया है कि यह औसतन सिर्फ एक या दो पाउंड तक वजन घटाने में वृद्धि कर सकता है।

इन निष्कर्ष ठीक उसी तरह हैं जो शोधकर्ताओं ने जर्नल ऑफ ओबसाइट में 2011 में प्रकाशित किया था। जब वे उन लोगों की तुलना करते थे जिन्होंने गार्सिनिया कैंबोगिया को पाउडर में निकाला था, तो वजन का अंतर बहुत छोटा था (औसतन लगभग दो पाउंड)। इसके अलावा, निष्कर्ष निकालना भी संभव नहीं था कि जीसी खोए गए अतिरिक्त पाउंड के लिए सीधे जिम्मेदार थे।

मेटा-विश्लेषण ने जीएनसी से जुड़े 12 विभिन्न ट्रेल्स के परिणामों की समीक्षा की और एचसीए युक्त गैर्सिनिया कैंबोगिया उत्पादों के उपयोग के पक्ष में होने वाले वजन घटाने में एक छोटा, सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर का पता लगाया, जो प्लेसबो के उपयोग से थोड़ा अधिक था। हालांकि, विश्लेषण में यह भी पाया गया कि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि पित्ताशय की तुलना में पाचन संबंधी दुष्प्रभाव ("जठरांत्र संबंधी प्रतिकूल घटनाओं") एचसीए समूहों में दो बार सामान्य रूप से आम थे।

जीसी से जुड़े विभिन्न वजन घटाने के अध्ययन से परिणाम बहुत मिश्रित रहे हैं। मेटा-विश्लेषण में एक अध्ययन ने प्लेसीबो की तुलना में एचसीए समूह की तुलना में एचसीए ग्रुप में वसा द्रव्यमान में महत्वपूर्ण कमी की सूचना दी, दो अध्ययनों ने प्लेसीबो की तुलना में एचसीए ग्रुप के आंत में वसा / चमड़े के वसा / कुल वसा वाले क्षेत्रों में महत्वपूर्ण कमी की सूचना दी, लेकिन दो अन्य अध्ययन एचसीए और प्लेसबो के बीच सभी में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं मिला। अमेरिकी मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जीसी का उपयोग 12 सप्ताह (1,500 मिलीग्राम खुराक) के लिए किया गया "प्लेसबो के साथ मनाए जाने से अधिक महत्वपूर्ण वजन घटाने और वसा द्रव्यमान हानि उत्पन्न करने में विफल रहा।"

मेटा-विश्लेषण का समापन गैर्सिनिया कैंबोगिया के बारे में? शोधकर्ताओं ने अपने निष्कर्षों को अभिव्यक्त करते हुए कहा कि "प्रभावों का परिमाण छोटा है, और नैदानिक ​​प्रासंगिकता अनिश्चित है। भविष्य के परीक्षणों को और अधिक कठोर और बेहतर बताया जाना चाहिए। "नीचे की पंक्ति यह है कि यदि आप वजन कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो परीक्षण और नियंत्रित अध्ययनों के मुताबिक जीसी का जवाब नहीं होगा।

2)। भूख को कम करना

अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि संभव है कि एचसीए गैर्सिनिया कैंबोगिया में पाए गए न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन का उत्पादन बढ़ाकर किसी की भूख को कम करने में मदद मिल सकती है, जो शांत और खुशियों से जुड़ी होती है- और इसलिए, कभी-कभी भूख दमन, कम अभिलाषा और आराम वाले भोजन के लिए कम इच्छा । पशु अध्ययन से पता चलता है कि इससे ऊर्जा व्यय में वृद्धि करने में मदद मिल सकती है।

हालांकि, यह ध्यान रखें कि यह सभी लोगों के साथ नहीं है, और आपके भूख को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और सेरोटोनिन उत्पादन को बढ़ावा देने के अन्य संभावित, कम जोखिम वाले तरीके हैं (जैसे कि नियमित समय पर प्रोटीन खाद्य पदार्थ और स्वस्थ कैस के साथ संतुलित भोजन करना दिन भर)।

3)। लोअर कोलेस्ट्रॉल

गार्सिनिया कैम्बोजिया को कोलेस्ट्रॉल के स्तर और कम उच्च ट्राइग्लिसराइड्स में सुधार करने में सक्षम होने के लिए कुछ समर्थन है। यह एचडीएल "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने में मदद कर सकता है। कोलेस्ट्रॉल को प्रभावित करने वाली दवाओं को पहले से ही लेने वाले किसी व्यक्ति के लिए यह सुरक्षित नहीं है, हालांकि, इसके प्रभाव बहुत विश्वसनीय या मजबूत नहीं हैं

अध्ययनों से पता चला है कि जीसी के पास "एन्थ्रोपोमेट्रिक मापदंडों, आरईई, ट्राइग्लिसराइड्स या ग्लूकोज के स्तर पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं है" लेकिन कोलेस्ट्रॉल को कम करने पर एक छोटा प्रभाव पड़ सकता है। ध्यान रखें कि कसरत सहित कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार करने के लिए कई अन्य प्राकृतिक तरीके भी हैं और उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ जैसे veggies, nuts, बीज और सेम से अधिक आहार फाइबर खाने

4)। स्थिर रक्त शर्करा

अंत में, रक्त शर्करा के स्तर पर सीजी के प्रभाव के बारे में क्या? कुछ सबूत मौजूद दिख रहे हैं कि गार्सिनिया कैम्बोगिया ऊर्जा के लिए इस्तेमाल होने वाले ग्लूकोज (चीनी) को कैसे लेता है, यह सुधार कर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। एक तरह से यह वजन घटाने में सुधार कर सकता है अग्नाशय अल्फा एमाइलेज एंजाइम के अवरोध के माध्यम से, आंतों अल्फा ग्लूकोसिडेस में परिवर्तन और फैटी एसिड संश्लेषण में परिवर्तन। यह बदलने में सक्षम हो सकता है कि कार्बोहाइड्रेट को कैसे चयापचय किया जा सकता है।

यह संभवतः आपके शरीर को इंसुलिन को बेहतर जवाब देने में मदद कर सकता है, हालांकि यह कुछ लोगों में निम्न रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के जोखिम को बढ़ा सकता है। यदि आपके पास रक्त शर्करा के झूलों का इतिहास है, तो आप मधुमेह, मधुमेह या इंसुलिन के प्रभाव को बदलने वाली दवाएं ले रहे हैं, जीसी आपके रक्त शर्करा को खतरनाक तरीके से कम कर सकती है। हालांकि यह जीसी को लेने वाले हर व्यक्ति में होने वाला नहीं लगता है, यह आपके डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए कुछ और विचार करने के लिए कुछ और है

गार्सिनिया कैंबोगिया अर्क पाउडर कच्चा पाउडर (CAS 90045-23-1)

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गार्सिनिया कैंबोगिया एक्सट्रैक्ट पाउडर 90045-23-1 AASraw HNMR

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    गार्सिनिया कैंबोगिया अर्क पाउडर जीनियस है

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