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in-निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड

रेटिंग: वर्ग:

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उत्पाद वर्णन

आधारभूत विशेषताएँ

उत्पाद का नाम in-निकोटीनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NMN)
कैस संख्या 1094-61-7
अनुभूत फार्मूला C11H15N2O8P
फॉर्मूला वजन 334.22
उपशब्द एनएमएन;

NM-डी-एनएमएन;

बीटा-एनएमएन;

बीटा-डी-एनएमएन;

एनएमएन पाउडर;

एनएमएन zwitterion;

निकोटिनमाइड राइबोटाइड;

निकोटिनामाइड न्यूक्लियोटाइड;

निकोटिमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड।

उपस्थिति सफेद पाउडर
जमा करना और संभालना 2-8 डिग्री सेल्सियस सूखी जगह में

मुख्य बिंदु:

Required एनएडी + जीवन और सेलुलर कार्यों के लिए आवश्यक एक आवश्यक कोएंजाइम है।

+ एनएडी + के स्तर, विशेषकर इसके एनएडी + रूप, स्वाभाविक रूप से कई ऊतकों में उम्र के साथ कम हो जाते हैं।

Or शरीर NMN को एक मध्यवर्ती कदम या NAD + के लिए "अग्रदूत" बनाता है। सीधे शब्दों में कहें: उच्च NMN स्तर उच्च NAD + स्तरों का मतलब है।

प्रसिद्ध लेख: निम्नलिखित लेखों में, N-निकोटीनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NMN) के बजाय NMN का उपयोग किया गया


 

निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड: लाभ और उपयोग

बुढ़ापा एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो आपके शारीरिक, मानसिक और कॉस्मेटिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है। उम्र बढ़ने के पहले लक्षण चेहरे और गर्दन के क्षेत्र पर महीन रेखाओं और झुर्रियों के रूप में स्पष्ट होते हैं। उम्र बढ़ने के कॉस्मेटिक प्रभावों को अक्सर यूवी एक्सपोजर जैसे बहिर्जात कारकों द्वारा अतिरंजित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप तनाव, चिंता और पर्यावरण प्रदूषकों के साथ-साथ फोटोडैमेज्ड त्वचा होती है जो छिद्रों को बंद कर देती है जिसके परिणामस्वरूप पुरानी जलन और मुँहासे होते हैं। 

ये झुर्रियाँ उम्र बढ़ने के केवल कॉस्मेटिक और बाहरी रूप से दिखाई देने वाले संकेत हैं, लेकिन आंतरिक रूप से, वे पहले की तरह ही उत्साह और ऊर्जा के साथ दैनिक जीवन की गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, उम्र बढ़ने से आपके वजन और चयापचय पर असर पड़ सकता है, जिससे अक्सर धीमी बेसल चयापचय दर से जुड़ा एक अस्वास्थ्यकर वजन बढ़ जाता है। 

उम्र बढ़ने से जुड़े परिवर्तनों को अधिकांश भाग के लिए टाला नहीं जा सकता क्योंकि उनमें से कुछ माइटोकॉन्ड्रियल चयापचय में कमी और जीन अभिव्यक्ति में परिवर्तन का परिणाम हैं। उम्र बढ़ने के साथ होने वाले अधिकांश शारीरिक परिवर्तन एनएडी + के स्तर में कमी का परिणाम हैं, जो होमोस्टेसिस और चयापचय के लिए एक महत्वपूर्ण कोएंजाइम है जो सभी जीवित जीवों में पाया जाता है। 

हमारे युवाओं के दौरान, यह कोएंजाइम लगभग सभी माइटोकॉन्ड्रियल ऊर्जा-उत्पादक प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है और शरीर में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। हालाँकि, जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, NAD+ का स्तर काफी कम होने लगता है। 

उम्र बढ़ने के प्रभावों का मुकाबला करने की उम्मीद में दुनिया भर के लोगों द्वारा एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स का व्यापक रूप से प्रचार और उपयोग किया जाता है। हालांकि, उनमें से सभी प्रभावी नहीं हैं क्योंकि उनमें से अधिकांश शरीर में एनएडी + के स्तर को प्रभावित नहीं करते हैं। कई अध्ययनों के परिणामस्वरूप। वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं ने उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ने के लिए एक समाधान खोजा है, जीवन का एक अमृत, निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड जो मौखिक खपत के तुरंत बाद शरीर में एनएडी + में परिवर्तित हो जाता है। 

 

निकोटीनैमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NMN) क्या है? 

निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड एक न्यूक्लियोटाइड है जो नियासिन या विटामिन बी 3 से प्राप्त होता है जो कि कुछ फलों और सब्जियों जैसे कि एवोकाडो और एडमैम में भी पाया जा सकता है। NMN ने हाल ही में एक संभावित एंटी-एजिंग सप्लीमेंट के रूप में कर्षण प्राप्त किया है, ज्यादातर डेविड सिंक्लेयर द्वारा पुस्तक, लाइफस्पैन के प्रकाशन के परिणामस्वरूप।

NAD+ को काफी समय से उम्र बढ़ने की पहचान के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसके स्तरों पर उम्र बढ़ने के प्रभाव से लड़ना मुश्किल हो गया है। यह ज्यादातर इसलिए है क्योंकि प्रारंभिक अध्ययन एनएडी + की खुराक का उपयोग करके शरीर में एनएडी + के स्तर को बढ़ाने पर केंद्रित है। हालांकि, यह जल्द ही पता चला कि एनएडी + की शरीर में खराब जैव उपलब्धता है, जिसका अर्थ है कि यह आसानी से अवशोषित नहीं होता है, और इसका बाहरी रूप से सेवन करने से इसके अंतर्जात स्तरों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

NMN पूरक NAD+ का एक प्रबल अग्रदूत है जो मानव शरीर में ऊर्जा उत्पादन प्रक्रिया में महत्वपूर्ण है। हालांकि, NMN पाउडर या सप्लीमेंट को संभावित एंटी-एजिंग सप्लीमेंट के रूप में उपयोग करने का पहला शोध केवल वर्ष 2020 में किया गया था। NMN को अभी भी अनुसंधान की दुनिया में जाने के लिए एक लंबा रास्ता तय करना है, लेकिन अब तक किए गए अध्ययनों ने साबित कर दिया है। उम्र बढ़ने पर NMN के परिकल्पित लाभ और प्रभाव। 

NAD+ के स्तर को इसके दो महत्वपूर्ण अग्रदूतों में से एक द्वारा बढ़ाया जा सकता है, NMN जैसा कि ऊपर बताया गया है या NR। NMN और NR एक साथ चलते हैं, NMN का NR में रूपांतरण शरीर में पूर्व के अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है। NR का मतलब निकोटिनमाइड राइबोसाइड है जो अंतर्जात NAD+ के स्तर को काफी बढ़ा सकता है। उम्र बढ़ने के प्रभावों से लड़ने के लिए एनआर के साथ पूरकता का पूरी तरह से अध्ययन किया गया है और एनआर की खुराक को 'सुरक्षित और सहनीय' पूरक के रूप में घोषित किया गया है। 

 

NMN शरीर पर कैसे काम करता है?

NMN शरीर में ऊर्जा उत्पादन प्रक्रिया और डीएनए की मरम्मत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, भले ही परोक्ष रूप से। NMN बचाव मार्ग के माध्यम से इसकी कमी को दूर करने के लिए शरीर में NAD+ के संश्लेषण या उत्पादन को बढ़ावा देता है। एनएडी+ को एक से अधिक तरीकों से संश्लेषित किया जा सकता है और बचाव मार्ग एनएमएन के उचित कामकाज पर निर्भर करता है। साल्वेज पाथवे एक ऐसे मार्ग को संदर्भित करता है जो एनएडी + ब्रेकडाउन के अंतिम उत्पादों जैसे नियासिनमाइड या एनएएम के साथ एनएडी + का उत्पादन करता है। NAM सीधे NMN में परिवर्तित हो जाता है, जो तब विभिन्न चरणों के माध्यम से NAD+ उत्पन्न करता है। यह शरीर में NMN का सबसे महत्वपूर्ण कार्य है और NMN की खुराक की बढ़ती लोकप्रियता का मुख्य कारण है। 

एक बार जब आप NMN की खुराक मौखिक रूप से लेते हैं, तो यह माना जाता है कि वे शरीर में NR में परिवर्तित हो जाते हैं क्योंकि NMN यौगिक झिल्ली से होकर कोशिकाओं में जाने में असमर्थ होता है। एनआर के सेल में प्रवेश करने के बाद, इसे एक विशिष्ट एंजाइम के प्रभाव के माध्यम से वापस एनएमएन में परिवर्तित कर दिया जाता है; निकोटिनमाइड राइबोज किनसे या एनआरके। यह NMN तब मानव शरीर में बाद के स्तरों को फिर से भरने के लिए NAD+ के जैवसंश्लेषण के लिए बचाव मार्ग से गुजरता है। 

यहां यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि एनएमएन पूरकता के माध्यम से एनएडी+ पुनःपूर्ति से न केवल ऊर्जा में वृद्धि होती है बल्कि इसके कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं जो एनएमएन पूरकता की अपील को बढ़ाते हैं। 

 

एनएमएन स्वास्थ्य लाभ

NMN के एंटी-एजिंग गुण न केवल NAD+ के बढ़े हुए स्तर का परिणाम हैं, बल्कि मानव शरीर में NMN के मार्गों और कार्यों का भी परिणाम हैं। एनएमएन का मुख्य लाभ अभी भी सेलुलर और भौतिक ऊर्जा को बढ़ाने की क्षमता है क्योंकि यह एनएडी + बूस्टर है, हालांकि, अन्य लाभों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, खासकर यदि आप देख रहे हैं कि एनएमएन पूरक आपके लिए सही विकल्प है या नहीं। 

NAD+ बूस्टर होने के कारण NMN को कई अन्य स्वास्थ्य लाभ उत्पन्न करने की अनुमति मिलती है, जैसे:

 

· मोटापे का प्रबंधन

30 साल पहले से मोटापे की घटनाओं में काफी वृद्धि हुई है, इन 30 वर्षों में बचपन में मोटापे का प्रतिशत लगभग दोगुना हो गया है। यह विशेष रूप से चिंताजनक है क्योंकि मोटापा आपको कई अन्य सहवर्ती रोगों की ओर अग्रसर करता है जो घातक हो सकते हैं। कम बेसल चयापचय दर उम्र से संबंधित मोटापे का मुख्य कारण है जो अक्सर उम्र बढ़ने वाले व्यक्तियों में देखा जाता है। इस विशिष्ट प्रकार के मोटापे को नियंत्रित करने के लिए एक बहुक्रियात्मक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है जो चयापचय दर के साथ-साथ भूख हार्मोन को लक्षित करता है। कतर में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि पशु मॉडल में एनएमएन पूरकता के परिणामस्वरूप भूख दमन और चयापचय जांच में दो प्रमुख हार्मोन की जीन अभिव्यक्ति में वृद्धि हुई है; क्रमशः लेप्टिन और सिर्टुइन। इस अध्ययन से पता चलता है कि एनएमएन का मौखिक अंतर्ग्रहण वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए भूख को दबा सकता है, साथ ही चयापचय दर को भी बढ़ा सकता है, जो दोनों आपके द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले वजन घटाने को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं। 

इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने पाया कि एनएमएन एनएडी + के स्तर को बढ़ाता है जो वसा कोशिकाओं में चयापचय-बढ़ाने वाला प्रभाव होता है, जिससे वजन घटाने में सहायता मिलती है। 

 

· मधुमेह नियंत्रण

मधुमेह मोटापे की जटिलताओं में से एक है और मोटापे के प्रबंधन और उपचार के लिए एनएमएन की खुराक का उपयोग करने से मधुमेह को विकसित होने से रोका जा सकता है। लेकिन रक्त शर्करा के स्तर पर एनएमएन का यही एकमात्र प्रभाव नहीं है। शरीर में इंसुलिन के मुख्य स्रोत अग्न्याशय में बीटा कोशिकाओं के कम कामकाज से संबंधित एनएडी + के स्तर में कमी पाई गई। शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि वृद्ध व्यक्तियों में मधुमेह मेलिटस टाइप 2 के विकास के पीछे यह मुख्य पैथोफिज़ियोलॉजी है। 

पशु मॉडल पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि मधुमेह और वृद्ध चूहों, जब एनएमएन की खुराक दी जाती है, तो बीटा-सेल फ़ंक्शन में सुधार होता है क्योंकि यह शरीर में एनएडी + स्टोर को भर देता है। उम्र से संबंधित और मोटापे से संबंधित मधुमेह मेलिटस टाइप 2 के लिए उपचार लक्ष्य खोजने पर केंद्रित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि एनएमएन की खुराक में यकृत को प्रभावित करने और वसा ऑक्सीकरण को बढ़ाने की क्षमता थी। वे शरीर में वसा के भंडारण को कम कर सकते हैं जबकि शरीर में ग्लूकोज सहिष्णुता को भी बढ़ा सकते हैं। 

NMN की खुराक के कई रास्ते हैं जिसके माध्यम से वे ग्लूकोज सहिष्णुता और इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करने में मदद करते हैं, इस प्रकार उम्र बढ़ने वाले व्यक्तियों में मधुमेह मेलिटस टाइप 2 को प्रबंधित करने में मदद करते हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के दौरान विकसित होने वाले अन्य चयापचय संबंधी विकारों के लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए इसी तरह के मार्गों का उपयोग किया जाता है। 

 

· प्रतिरक्षा प्रणाली का बढ़ा हुआ कार्य

यह देखते हुए कि NMN के साथ पूरकता हाल ही में एक व्यवहार्य विकल्प बन गया है, जिस पर कम से कम पशु मॉडल पर शोध किया गया है, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि COVID-19 संक्रमण के संबंध में NMN की भूमिका का अध्ययन किया गया था। 

मल्टीटास्किंग कोएंजाइम, एनएडी + की विभिन्न भूमिकाओं का अध्ययन करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली के समुचित कार्य में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हाल ही में COVID-19 महामारी ने शोधकर्ताओं को NMN सप्लीमेंट्स के बीच विशिष्ट संबंध का अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया, NAD+ में वृद्धि की, और वायरस के प्रभावों का मुकाबला करने के लिए प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ाया। 

ऐसे ही एक अध्ययन में पाया गया कि एनएडी+ के स्तर में कमी और बाद में, उम्र में वृद्धि हुई, जिसके परिणामस्वरूप संक्रमण के गंभीर रूप सामने आए। यह भी पाया गया कि इन रोगियों को COVID-19 संक्रमण के परिणामस्वरूप सहरुग्णता और मृत्यु दर का उच्च जोखिम था। इन निष्कर्षों के परिणामस्वरूप, यह अनुमान लगाया जा सकता है कि NMN पूरकता उस गंभीरता को कम करने में सक्षम हो सकती है जिसके साथ COVID-19 प्रतिरक्षा प्रणाली और मानव शरीर को प्रभावित करता है। 

 

· बेहतर महिला प्रजनन क्षमता

महिलाएं जैविक घड़ी से प्रभावित होती हैं जो उम्र के साथ उनकी प्रजनन क्षमता को सीमित करती है। मादा पशु मॉडल पर किए गए विभिन्न अध्ययनों में पाया गया है कि एनएमएन अनुपूरण इन सीमाओं को कम करने और यहां तक ​​कि कुछ मामलों में उम्र से संबंधित बांझपन का इलाज करने में सक्षम हो सकता है। 

स्वाभाविक रूप से वृद्ध, मादा चूहों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि NAD + के स्तर में कमी के परिणामस्वरूप oocyte गुणवत्ता में कमी के साथ-साथ oocyte संख्या में उल्लेखनीय कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप प्रजनन क्षमता और प्रजनन क्षमता कम हो जाती है। NMN पूरकता के साथ इन पशु मॉडलों में NAD+ के स्तर को बहाल करने से oocyte की गुणवत्ता और इसकी संख्या में वृद्धि पाई गई, जिससे प्रजनन क्षमता में सुधार हुआ। 

एक अन्य अध्ययन यह आकलन करने के लिए किया गया था कि उम्र के साथ oocytes की गुणवत्ता क्या कम करती है। इस अध्ययन के लिए, पैथोफिज़ियोलॉजी को समझने के लिए, बड़ी उम्र की महिलाओं के oocytes को एकत्र किया गया और उनका अध्ययन किया गया। शोधकर्ताओं ने पाया कि घटी हुई oocyte गुणवत्ता oocyte के माइटोकॉन्ड्रियल डीएनए में बिंदु उत्परिवर्तन का परिणाम थी, जो NAD + स्तरों के असंतुलन के कारण विकसित होती है। यही कारण है कि एनएडी + के स्तर को बढ़ाने के लिए एनएमएन पूरकता को विशेष रूप से वृद्ध महिलाओं में प्रजनन क्षमता और प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए माना जाता है। 

चूंकि वृद्ध महिलाएं रजोनिवृत्ति के दौरान अपनी अधिकांश प्रजनन क्षमता खो देती हैं, एनएमएन की खुराक, प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार करने में सक्षम होने के साथ-साथ एक हद तक रजोनिवृत्ति को उलटने में भी सक्षम हो सकती है। यह महिलाओं को लंबे समय तक उर्वर रहने और सामान्य आयु सीमा को पार करने के बाद भी उच्च गुणवत्ता वाले oocytes की अनुमति देगा। 

 

· बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह

NMN सप्लीमेंट्स की प्रसिद्धि के लिए जिम्मेदार जीवविज्ञानी डॉ डेविड सिनक्लेयर द्वारा किए गए शोध के अनुसार, जैसे-जैसे हम उम्र देते हैं, हमारे रक्त वाहिकाओं को अस्तर करने वाली एंडोथेलियल कोशिकाएं संख्या और गुणवत्ता में कम हो जाती हैं। यह तब पोषक तत्वों को प्रभावित करता है जो रक्त से ऊतकों तक जा रहे हैं, जिसके माध्यम से वाहिकाएं गुजरती हैं, जिससे रक्त वाहिका की समग्र गुणवत्ता प्रभावित होती है। इन परिवर्तनों को वृद्ध व्यक्तियों में रक्त वाहिका विकृति की बढ़ती घटनाओं के पीछे मुख्य कारक माना जाता है।

NMN पूरकता या NR पूरकता के परिणामस्वरूप NAD+ का स्तर बढ़ जाता है, जो इस अध्ययन के अनुसार एंडोथेलियल कोशिकाओं को सक्रिय और नई रक्त वाहिकाओं का उत्पादन करने के लिए शक्तिशाली बनाता है जब पुराने ठीक से काम करना बंद कर देते हैं। 

 

· उन्नत संज्ञानात्मक कार्य

न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार सामान्य विकार हैं जो मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं, संज्ञानात्मक कार्य और जीवन की गुणवत्ता को कम करते हैं। माना जाता है कि NAD+ के स्तर को बढ़ाने के लिए NMN के साथ पूरक संज्ञानात्मक कार्य में सुधार लाने और मस्तिष्क कोशिकाओं की उत्तरजीविता को बढ़ाने में अत्यधिक प्रभावी माना जाता है। 

एक अध्ययन में जहां दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और न्यूरोडीजेनेरेशन वाले पशु मॉडल को एक विशिष्ट यौगिक दिया गया था,  P7C3-A20, यह पाया गया कि इस यौगिक ने संज्ञानात्मक कार्य में सुधार किया और न्यूरोडीजेनेरेटिव प्रक्रियाओं को रोक दिया। 

P7C3-A20 एक NMN-उत्पादक यौगिक है जो तब NAD+ उत्पन्न करता है। टीबीआई के साथ चूहों को देने से यह पाया गया कि न केवल संज्ञानात्मक लाभ हैं बल्कि रक्त-मस्तिष्क बाधा की कार्यात्मक और संरचनात्मक अखंडता को बढ़ाने के लिए भी पाया गया है, क्योंकि यह यौगिक झिल्ली का एक हिस्सा है। 

 

· बेहतर स्नायु कार्य और बढ़ी हुई सहनशक्ति

एथलीट जो अपनी सहनशक्ति क्षमताओं में सुधार करना चाहते हैं, उन्हें एनएमएन की खुराक लेनी चाहिए क्योंकि हाल ही में यह पाया गया था कि इन पूरकों में उनकी एरोबिक क्षमता में सुधार करने की क्षमता है। NMN की खुराक का यह लाभ ज्यादातर मांसपेशियों में NAD+ के ऊर्जा उत्पादन प्रभाव के कारण होता है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये एथलीट अपनी मांसपेशियों के ऑक्सीजन के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव करते हैं।  

 

क्या मुझे एनएमएन पाउडर लेना चाहिए?

NMN पाउडर के कई लाभ हैं जिनका पशु मॉडल और प्रयोगशाला में विस्तार से अध्ययन किया गया है। इनमें से कुछ लाभों का मनुष्यों में अध्ययन किया गया है, और इसके सकारात्मक परिणाम सामने आए हैं। यदि आप उम्र बढ़ने के लक्षण देखना शुरू कर रहे हैं, चाहे वह कम सहनशक्ति, एथलेटिक क्षमताओं या कॉस्मेटिक संकेतों के रूप में हो, तो आपको एनएमएन की खुराक लेने से फायदा हो सकता है। उम्र बढ़ने के लक्षणों को उलटने की कोशिश करने वालों के लिए उनके उपयोग की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। 

 

एनएमएन संभावित जोखिम

NMN मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाने वाला यौगिक है, जो व्यापक शोध और विश्लेषण के बाद पाया गया कि इससे कोई जोखिम या जटिलता नहीं जुड़ी है। NMN, जब NMN आपूर्तिकर्ता द्वारा ठीक से निर्मित किया जाता है और NMN पाउडर फैक्ट्री और आपके घर में ठीक से संग्रहीत किया जाता है, तो मानव उपभोग के लिए पूरी तरह से सुरक्षित होता है। एनएमएन पाउडर का भंडारण महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर इसे गर्म स्थान पर रखा जाता है, तो यह नियासिनमाइड में बदल जाएगा और जब आप इसका सेवन करेंगे तो धीरे-धीरे आपके शरीर को जहर देना शुरू कर देंगे। 

आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि एनएमएन कंपनी द्वारा शुद्ध एनएमएन पाउडर हमेशा उचित रूप से, ठंडे और सूखे स्थान पर संग्रहीत किया जाता है। इसके अलावा, NMN पाउडर निर्माता सप्लीमेंट्स की पैकेजिंग पर उपयोग और भंडारण की सटीक दिशाओं को भी प्रिंट करते हैं ताकि आप जान सकें कि गंभीर जटिलताओं के बिना उनका उपयोग कैसे करना है। 

यह भी ध्यान देने योग्य है कि एनएमएन की खुराक के नियमित उपयोग के परिणामस्वरूप वांछित प्रभाव पैदा करने के लिए पूरक की क्षमता कम हो सकती है। इस कारण से, यह अनुशंसा की जाती है कि जब आप कम NMN लाभों जैसे नींद की गुणवत्ता में कमी और संक्रमण की बढ़ती घटनाओं को नोटिस करना शुरू करते हैं, तो आप सप्लीमेंट्स से ब्रेक लें। 

जहां तक ​​निर्माण प्रक्रिया और भंडारण के दौरान घर और कारखाने दोनों में उचित देखभाल की जाती है, एनएमएन के उपयोग से जुड़े कोई जोखिम और दुष्प्रभाव नहीं हैं। 

 

सर्वोत्तम NMN पाउडर कहाँ से खरीदें?

आप NMN पाउडर और NMN सप्लीमेंट्स के अन्य रूपों को ऑनलाइन फ़ार्मेसियों, स्वास्थ्य स्टोरों और उनके स्थानीय समकक्षों से खरीद सकते हैं। आप एनएमएन पाउडर बल्क बैग भी खरीद सकते हैं जिसमें भारी मात्रा में एनएमएन पाउडर होता है, हालांकि यह औद्योगिक ग्रेड है और आमतौर पर एनएमएन गोलियां और कैप्सूल बनाने की कोशिश कर रही बड़ी कंपनियों द्वारा खरीदा जाता है। 

आप अमेज़ॅन या अमेज़ॅन प्राइम से एनएमएन पाउडर भी खरीद सकते हैं, लेकिन आपको सत्यापित विक्रेताओं से वास्तविक उत्पाद खरीदने के लिए सावधान रहना चाहिए क्योंकि कई यादृच्छिक विक्रेता आपको एक नकली या नकली के लिए एक बड़ी राशि का भुगतान करने के लिए धोखा दे सकते हैं, जिसका या तो कोई प्रभाव नहीं पड़ता है आपका स्वास्थ्य या आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। 

एनएमएन पाउडर की खरीदारी शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ चीजों की जांच करनी चाहिए कि आप अपने लिए सबसे अच्छा उत्पाद खरीद रहे हैं। 

सबसे अच्छा NMN पूरक वह है जो सभी सुरक्षा दिशानिर्देशों और प्रोटोकॉल के साथ निर्मित होता है। NMN आपूर्तिकर्ताओं को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि NMN पाउडर के किसी भी विषाक्त पदार्थ या संदूषक के संदूषण को रोकने के लिए अत्यधिक ध्यान दिया जाता है जो मानव शरीर को अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। 

इसके अलावा, एनएमएन पाउडर, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, को उपयुक्त परिस्थितियों में संग्रहित किया जाना चाहिए जिसे पूरक के परिवहन के दौरान भी बनाए रखा जाना चाहिए। 

 

NMN पाउडर के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

· क्या NMN पाउडर उम्र बढ़ने को उलट सकता है?

NMN पाउडर को एक एंटी-एजिंग सप्लीमेंट के रूप में विज्ञापित किया गया है और ठीक ही है, क्योंकि यह NAD+ के स्तर को बढ़ाता है जो आपकी उम्र के साथ आपकी ऊर्जा के स्तर को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इतना ही नहीं, एनएमएन पाउडर आपके शरीर के विभिन्न अंग प्रणालियों पर उम्र बढ़ने के प्रभावों को उलट सकता है, और आपको अपने युवा, ऊर्जावान दिनों में वापस ले जा सकता है। 

 

· क्या NMN पाउडर सुरक्षित है? 

मानव शरीर पर इसके उपयोग के विभिन्न कार्यों और लाभों का आकलन करने के लिए एनएमएन पाउडर का गहन शोध किया गया है। इन अध्ययनों के दौरान, केवल परिणामों के लिए संभावित दुष्प्रभावों का विश्लेषण किया गया था ताकि यह दिखाया जा सके कि एनएमएन के उपयोग का इससे कोई साइड इफेक्ट नहीं है। एनएमएन पाउडर के उपयोग के साथ होने वाली कोई भी जटिलता परिवहन या भंडारण के दौरान की गई मानवीय या लिपिकीय त्रुटि का परिणाम है। इसमें से किसी का भी एंटी-एजिंग सप्लीमेंट के वास्तविक घटक से कोई लेना-देना नहीं है। 

 

· एनएमएन पाउडर की कीमत कितनी है?

एनएमएन पाउडर एक आसानी से उपलब्ध और अपेक्षाकृत महंगा पूरक है लेकिन वैज्ञानिक रूप से सिद्ध लाभों की विशाल सूची को देखते हुए इसे इसके लायक माना जाता है। NMN पाउडर की उच्च कीमत लाभों की लंबी सूची के कारण नहीं है, बल्कि अत्यधिक व्यापक निर्माण प्रक्रिया का परिणाम है जो कि अधिकांश NMN निर्माताओं के लिए काफी महंगा है। पूरक की महंगी प्रकृति को देखते हुए, आपको हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप प्रमाणित विक्रेताओं से वास्तविक उत्पाद खरीद रहे हैं, खासकर यदि आप एनएमएन ऑनलाइन खरीद रहे हैं।

 

सारांश

NMN की खुराक दिन पर दिन अधिक लोकप्रिय हो रही है, जीवविज्ञानी डेविड सिंक्लेयर के काम के लिए धन्यवाद, जिन्होंने इस विटामिन बी 3-व्युत्पन्न न्यूक्लियोटाइड के प्रभावों का शोध और अध्ययन करने के लिए अपने अकादमिक करियर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खर्च किया है।

NMN NAD+ का एक अग्रदूत है जो कई चयापचय, प्रतिरक्षा और हार्मोनल मार्गों के समुचित कार्य के लिए आवश्यक कोएंजाइम है। NAD+ का मुख्य कार्य ऊर्जा उत्पादन की प्रक्रिया में इसकी भूमिका है। चूंकि एनएडी+ ऊर्जा उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है, एक उम्र के रूप में इसके स्तरों में शारीरिक कमी ऊर्जा के स्तर में उल्लेखनीय कमी का कारण बनती है। NMN अनुपूरण शरीर में NAD+ के स्तर को बढ़ाकर ऊर्जा बढ़ाने में मदद कर सकता है। 

NMN के कई अन्य लाभ भी हैं जैसे कि चयापचय क्रिया में सुधार, हृदय, संज्ञानात्मक, संचार और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्यों को बढ़ाना। इन कार्यों को वैज्ञानिक साक्ष्य और डेटा द्वारा समर्थित किया जाता है, जो वृद्ध व्यक्तियों में एनएमएन पूरकता के व्यापक उपयोग की मांग करता है ताकि उन्हें अपने युवा दिनों में वापस यात्रा करने में मदद मिल सके। 

एनएमएन के कई लाभों के अलावा, इसकी लोकप्रियता का श्रेय इस तथ्य को भी दिया जा सकता है कि इसके उपयोग से जुड़े कोई महत्वपूर्ण जोखिम या जटिलताएं नहीं हैं। यदि आप महसूस कर रहे हैं कि आपकी उम्र आपके साथ हो रही है और आप युवाओं के फव्वारे से एक पेय चाहते हैं, तो एनएमएन की खुराक आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकती है। 

 

संदर्भ

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